12 недель. Новый паспорт.

Кажется, что время летит, а оглянешься – только 2 недели прошло. Что происходит с нашей семьей и новым человеком?

За эти две недели совершенно отступило мутное чувство, которое появлялось изредка в конце дня. После приступа изжоги в холодильнике поселилась коробочка японских слив Умебоши. Какое чудо, эти сливы! Нужно только уговорить себя ее положить в рот, действует мгновенно и безотказно.

Аппетит все тот же. Не ешь, чего не хочется и в целом с желудком все идеально. Все так же трудно идут молочные продукты, все так же в топе яйца во всех вариациях приготовления. А еще черника! Изначально задумывалось, что беременна я окажусь еще летом, в разгар буйства растительного корма. Тут тебе и ягоды, и фрукты. Человек подзадержался, но от ягод отказываться не намерян – как только я вижу чернику, в моих глазах темнеет и руки сами несут очередную коробочку на кассу.

Ночные бодрствования тем временем достигли своего пика и моего раздражения. Во сколько бы я не легла, я просыпаюсь около 2 и не сплю до 4. Потом засыпаю и спала бы дальше, но избы горят, кони бегут, детей надо кормить завтраком и собирать в школу. Моя бриллиантовая семья и тут взяла часть забот на себя: завтрак почти всегда готовят сами, мне остается только доползти до стола, потом собрать перекусы и причесать детей, и можно идти доваляться с книжкой часик. Постепенно опытным путем от этих бессоных часов нащупывается решение: чтобы проспать всю ночь без задних ног почти не просыпаясь, нужно хорошенько упахаться на тренировке! У этого способа есть один существенный минус – на следущий день я тоже без задних ног и ужасно тяжело передвигаться, хочется только лежать и сидеть и… здравствуй, новая бессоная ночь. Если у вас, дорогой читатель, есть волшебный рецепт или know-how, как победить этот рваный сон – пожалуйста, поделитесь!

trxРаз мы заговорили про тренировки: я продолжаю заниматься с TRX. На мой взгляд, это идеальное решение для беременных. Можно дозировать нагрузку согласно своему состоянию в данный момент, отлично мягко растягиваются суставы, постоянная поддержка равновесия, в общем, все, что необходимо. Кроме этого у них есть еще одна важная особенность – можно как ходить на групповые или индивидуальные тренировки (во всяком случае, такие возможности есть во всех залах, ближайших к нашему дому), так и заниматься дома, когда в зал попасть времени нету. Свой прекрасный набор для дома когда-то давно я приобрела в Decathlon. Кроме TRX в моем арсенале излюбленных вещей есть гантельки, эспандер и резинки. Все это помогает мне поддерживать активный образ жизни, пока на улице страшный крещенский холод и не погуляешь в свое удовольствие. В дальнейшем есть план пойти на йогу, пока я присматриваюсь и выбираю место и пытаюсь отрастить хоть какой-то животик, чтобы приняли за свою :)

Телефон нам рассказывает, что на этой неделе человек вырос до размера нектарина, весит до 20 граммов и роста имеет целых 7 см от макушки до копчика. А еще о том, что завершился страшно ответственный момент: сформировалась плацента и мы медленно, но верно, вступаем во второй триместр.

Одна из недель прошла под знаком Айболита. Я встала на учет, получила дополнительный паспорт (tehotenský průkaz) и дошла до стоматолога. При постановке на учет узнала, что доктор рекомендует до родов также посетить окулиста, терапевта и сделать кардиограмму, а скрининг второго триместра сделать в специализированной клинике Gennet. Все это будут отмечать в паспорте. Задумалась, делала ли что-то подобное в прошлых беременностях и не вспомнила. Совершенно уверена лишь в одном – кардиограмму не делала. Я вообще ее ни разу в жизни не делала. Чувствую себя теперь страшно занятой и деловой со всеми этими бумажками. Ничего бы не забыть! Теперь впереди огромное дело – записаться в роддом. От подруг я знаю, что это бой насмерть. Для регистрации я выбрала Подоли и надеюсь, что мне повезет.

 

Предыдущие серии