Пикник для беременных и молодых родителей – 2016!

В первое июньское воскресенье поляны Гавличковых садов удивлялись нашествию беременных мамочек (и папочек), а так же мам с малышами и детками постарше. Мы были счастливы видеть столько знакомых лиц, слышать столько приятных слов. На поляне собралось чуть более 50 семей!

Итак, как же это было? Представляем вашему вниманию фотоотчет от Полины Шубкиной и отзывы ведущих занятий и гостей пикника.

Маргарита, Настя, Таня, вы настолько чудесные и светлые люди! Я очень рада, что знакома с вами! Спасибо вам за то, что вы делаете!

Таня Миронова на пикнике провела часть открытого урока, где родители с детками 1+ смогли посмотреть, что происходит на занятии “Мама и Малыш”. “Как приятно было видеть всех малышей, которые год назад только начинали переворачиваться, готовились ползать и сидеть. С кругами на шее они отважно барахтались с ванной, тренировались задерживать дыхание, молотили руками и ногами во все стороны”, говорит Таня, “За год они так изменились! Это маленькие барышни в платьях и красавцы в брюках. Они все еще тесно связаны с мамами и папами, но уже постепенно и осторожно начали водить с нами хороводы, скакали на лошадках и пели песенку “Кую, кую ножку, поеду в дорожку…”

Пройдет лето и в сентябре мы увидим их на наших первых занятиях для мам и малышей. А в это время недавно родившиеся малыши начнут тренироваться переворачиваться, ползать и сидеть. И пусть так будет всегда!”

tm

Впечатления самые приятные, будем приходить ежегодно на пикник

Таня Костюченко провела вводное занятие Хатха йоги для беременных. “Особенно хорошо нам дались дыхательные техники”, рассказывает Таня, “которые так приятно осваивать на свежем воздухе в парке! Мы практиковали полное йоговское дыхание для раскрытия грудной клетки и вентиляции легких в полном объёме, насыщали кислородом малыша и наше тело от макушки головы аж до пальчиков ног! Мы составили и попрактиковали основную виньясу (связку) из асан Хатха йоги, снимали напряжение со спины, ног, плеч и шеи, а также раскрывали таз и грудную клетку. Закончили практику Шавасаной – полным расслаблением под пение птиц и шелест травы вокруг нас! После практики я с радостью ответила на все вопросы от беременяшек, по поводу того, в какие сроки лучше начинать практику йоги и как долго ее можно продолжать, чем отличаются занятия для беременных от классической Хатха йоги, можно ли стоять на голове во время беременности и сколько повторений асан и дыхательных техник лучше делать во время практики. Приношу благодарность организатором и всем, кто принимал активное участие в практике!”
Всех желающих продолжить практику (или начать с нуля) Таня приглашает каждый понедельник, среду и пятницу в 10.30-11.30, в студии Dance Yoga, Na Bělidle 27, телефон для справок 608 738 739.

tk

Хочу ещё! Очень полезные встречи, пусть и не удалось услышать, но атмосфера чудесная!

В разгар пикника прошла лотерея от Студии Вкуса “Art&Taste”, с помощью счастливой руки Елисейки (большого ценителя качественных сладостей) мы разыграли коробочку вкуснейших macarons, набор пироженых Картошка по ГОСТу и шоколадную колбаску. Благодарим студию и ее главного кондитера Анну, которая, несмотря на то, что вот-вот станет мамой во второй раз, продолжает радовать своих клиентов вкусными десертами. “Декрет меня не остановит!”, говорит Анна задорно, “Мы продолжаем работать, запускаем в производство мороженое, и пропадать на время родов не планируем!”

lot

 

Я рада, что у пражских мамочек есть такая замечательная возможность общаться и делиться опытом. Для меня же в первую очередь было важно, чтобы ребенку было интересно и хотелось познакомиться с новыми людьми.

Лена Петрова и ее арт-уголок дали возможность порисовать и детям, и родителям. Почувствовать себя художником можно на регулярных курсах и мастер-классах у Лены, а задать вопросы можно по телефону 774546499

ep

Прекрасно провели время!

Лида Артамонова поделилась с родителями своими мыслями на тему детской истерики и капризов – что это такое и как с этим справится маме.

la

Спасибо, всё было чудесно! До новых встреч!

Маргарита Утевска рассказала будущим мамам о разных видах слингов, о том, как выбирать слинг для себя и показала основные моменты классической намотки слинга-шарфа “крест над карманом”

ms

Очень понравилось такое разнообразное расписание – можно было и на травке поваляться, послушать важное, и сальсу потанцевать. Спасибо!

Женя Пичугина показала мамам, что танцевать сальсу можно везде и всегда – не важно, с другом, мужем или ребенком. Занятия в mimiDance под руководством Жени – это сальса мамы и ребенка, которая несет в себе полезное и для души, и для тела, и для контакта мамы и ребенка. “Спасибо большое за чудесную идею пикника! Чудесно выбранное место и прекрасный формат, предполагающий полнейшую свободу действий. Мне кажется, надо обязательно повторять”, говорит Женя. “Своим “показательным выступлением” я в целом тоже довольна. Мне кажется, что удалось по крайней мере показать нашим замечательным действующим и будущим мамам еще один способ, добавляющий в нашу жизнь радость, красоту и хорошее настроение. Конечно, на поляне ощущалась небольшая усталость после 4 часов общения, но есть герои в наших рядах, и они смело присоединились. Моей задачей на пикнике было больше рассказать, что такое сальса для меня и как примерно это выглядит. Поэтому, конечно, я не показывала такие обязательные элементы как разминка, дыхание, медленные шаги и все то, с чего я начинаю каждое занятие. Девушки! Хочу сказать большое спасибо всем принимавшим активное и пассивное участие! Мы подвигались, поулыбались, а остальное – дело практики. Самое главное, что танцевать сальсу научиться не сложно, а наслаждаться этой музыкой и этим танцем можно бесконечно!”

zp

Очень полезно и интересно, организовывайте почаще!

Еще один творческий уголок для детей под сенью огромного дерева организовал EkoHrad – наши новые друзья, игрушки от широко известного Евгения Кудрявцева, или – “Картонного папы”, которые теперь официально представлены в Чехии. Домики пользовались огромной популярностью у детей!

eko

 

Оля Драгун провела сеанс массажа для беременных. Не секрет, что будущая мама как никто другой нуждается в массаже, но так сложно найти специалиста, которому можно довериться в этот чуткий период. Что можно, а что нельзя массировать? Как расслабить места, на которые ложится такая ценная нагрузка? Об этом знает Оля, сертифицированный массажист для беременных. “На мой взгляд пикник прошёл замечательно, особенно в плане организации. Всегда радуют продуманные мелочи”, говорит Оля. “И вообще очень порадовал тот момент, что есть возможность встречаться мамочкам, делиться опытом, узнавать что-то новое и находить новых друзей для себя и своих деток. Лично своим выступлением я осталась удовлетворена. По мамочкам было видно, что им интересно и информация, которую я предоставляла, для них актуальна. Здорово, что понравился и массаж тем, кто его на себе опробовал!”

od

Погода, птички, столько деток кругом – я под впечатлением, очень все понравилось, спасибо!!

 

Настя Кузнецова рассказала мамам о высаживании и поделилась своим практическим опытом. Надеемся, опыт жизни без подгузников вдохновит мам, ведь не так страшен черт, как его малюют :)

nv

Марго и Настя, с вами невозможно расстаться! Хочется рожать детей дальше, только бы слушать вас и слушать :))

Фотограф мероприятия посылает вам большой привет, все фотографии в большом формате вы можете скачать тут. Полина Шубкина – дипломированный фотограф (MFA in photography from Savannah College of Art and Design, USA). Фото репортаж и студийная съемка, выезд на location со студийным светом.

Мы очень рады, что пикник удался и зародил новую традицию пикников такого формата. Мы обязательно организуем Второй Пражский Пикник Для Беременных и Молодых Родителей в следущем июне и будем очень ждать с вами новых встреч! А ближайший семейный пикник состоится уже осенью, как всегда, на Ладронке. Следите за анонсами!

Add Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *