36-38 недель. Финишная прямая.

36 недель я ждала с большим нетепрением. Во-первых, потому что дала себе твердое слово завершить к этой дате все дела и наконец посвятить себя подготовке и настрою на предстоящее через месяц событие. Во-вторых, улетели неделю назад дети к бабушкам в Юрмалу на три недели, и первая неделя прошла за подчищением всяких рабочих дел и суете по дому, а вот на эту 37ую неделю был запланирован наш маленький чешский babymoon с мужем – зарезервированы отели, составлены маршруты.

Понедельник начался с поездки в роддом Раковника на первую (и, как я планирую – единственную) консультацию. В приемной маленького роддома я просидела почти полтора часа в ожидании приема! Похоже, тут большой аншлаг с родами, что не может не напрягать слегка, вдруг именно на мою дату будет остановлен прием из-за большой занятости? больше я никуда не поеду, буду рожать на пороге, так и знайте. Меня записали на мониторе КТГ, совершенно спокойно восприняли отказ от УЗИ и отвустили под честное слово проходить консультацию с КТГ раз в неделю у моего доктора.

В моем дневном рационе произошли изменения. Этот последний месяц пройдет с ограниченным количеством животных жиров, вместо этого я включаю растительные – масла, много льняного семени и чиа, масло примулы в капсулах. Каждое утро и каждый вечер перед сном я выпиваю по поллитра чая из листьев малины и крапивы,  а вечером съедаю 10 фиников. Все это обещает сделать  родовой процесс мягче и интенсивнее – посмотрим, работают ли обещания.

Наступили июльские праздники и мы отправились в наше путешествие. Мы гуляли по лесам и полям, долго обедали в маленьких ресторанчиках, отдыхали днем, а главное – проводили время вдвоем.

babymoon

_20170810_165838По возвращению меня ждали три очень важных дела: педикюр, завершение ремонта в ванной и окончательный сбор сумки. несмотря на то, что роды у меня планируются амбулаторные, я не знаю – будут они ночью и мне нужно будет остаться до утра, или возникнут сложности с выпиской, поэтому собиралась я как в последний раз  предусмотрев все варианты.

 

 

 

 

 

 

Дети вернулись и мы поехали в деревню. Чудесно иметь друзей, которые готовы доверить в свое отсутствие дом. Деревня спасла нас от изнуряющей жары в Праге, в доме прохладно, а в саду всегда есть, где найти тень. Небольшой городок Лоуны по соседству имеет открытый бассейн, где мы плаваем, много ресторанчиков, когда лень готовить обед, на ужин отлично идет кефир с печеньем, остается только завтрак, который готовлю то я, то сын. Другими словами, мы отлично устроились!

derevnya

Кроме бытовых вопросов решен и вопрос с уединением. С 20 вечера, когда дети идут спать, я предоставлена самой себе и своим мыслям, провожу это время в настройке на предстоящий процесс, размышлениях, дыхании, медитации. В ежевечернюю практику включены растяжка тазобедренных суставов в позиции бабочки и упражнения на раскачивание копчика на фитболе.

Днем мы гуляем с детьми по округе, обсуждаем книги и разные события, после обеда устраиваем тихий час, потом вместе кулинарим что-то вкусное на полдник, потом рисуем, творим или разделяемся по интересам: кто-то читает, акто-то скачет на батуте или играет в саду (и это не я). Когда зимой я представляла себе роды летом – я и подумать не могла, что так гладко все сложится и сойдется в такую гладкую картинку. Возможно, нам тут еще жить и жить и мы устанем от тишины и уединения, но хочется верить, что следущий выпуск блога будет содержать короткую и очень радостную новость.

Предыдущие выпуски

Add Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *