Внимание – чайная ложечка или большой стакан?

Статья написана нашим новым автором Алисой Халфар, преподавателем и мамой 2-хлетнего сынишки.

Внимание. Много значит мало?
В настоящее время большинство детей остаются с мамой до 3х лет, а иногда и дольше. Казалось бы, мы проводим с детьми почти все своё время, тем не менее часто ребёнок выглядит недовольным и жаждущим внимания родителей. Что это? Разбалованные дети, или же мы что-то упускаем?

Алиса внимание
Попробуйте понаблюдать, сколько качественного внимания вы уделяете вашему малышу каждый день? Без телефона/компьютера в руках, без совмещения с домашними делами, без бесконечных мыслей в голове. Если посчитать, то получается не так много, как нам кажется. Конечно, каждая мама – прежде всего женщина и у неё есть свои интересы, дела и задачи, которые она решает каждый день. Ребёнку не нужно внимание 24 часа в сутки, ему не нужно количество, а качество! Поэтому быть женщиной и внимательной мамой в одном лице вполне возможно. Как же это сделать?
1. Старайтесь быть с ребёнком на одной волне, в его режиме. Например, я знаю, что мой сын сразу после пробуждения хочет играть или почитать, а мне хочется заправить постель, приготовить завтрак и элементарно умыться 🙂 Пока я настаивала на режиме, который подходит мне – утро было неспокойным и малоприятным. Как только я отложила не надолго дела и шла играть с малышом, все стало на свои места. Для детей очень важно, как они начинают свой новый день и с кем. Ведь после долгой ночи так хочется скорее прижаться к маме, поиграть и рассказать о планах на день. Будьте уверены, после совместного чтения и игры у ребёнка обязательно появится настроение самому что-то построить и поисследовать , а у вас будет время на свои дела.
Алиса внимание1
2. Заведите “специальное” время с ребёнком. Когда график мамы очень насыщен или когда появляется новый член семьи и на старшего остаётся меньше времени, очень помогает ритуал специального качественного времени. Ритуал может длиться 15, 30 или же 60 минут. Вы объясняете ребёнку, что сейчас будете только с ним без телефонов, дел и других людей в течении выбранного времени. Когда время истечёт – зазвенит будильник(можете завести его вместе) – это будет значить, что вы возвращаетесь к делам. Во время ритуала позвольте ребёнку выбрать, чем вы будете заниматься, во что играть. Наблюдайте за ним, как он играет и присоединяйтесь, не давая советов, решений или предложений. Наслаждайтесь этим временем вместе, для детей это самое главное! Такой ритуал помогал мне много раз. Когда я вижу, что сыну очень нужно внимание, что он грустный или чувствительный, я оставляю дела, объясняю ему, что сейчас у нас будет специальное время, а потом я вернусь и доделаю свои дела. В большинстве случаев после ритуала сын спокойно может играть сам или наблюдать, как я работаю.
Алиса внимание3
3. Почаще говорите детям следующие фразы: “Я тебя услышала. Я тебя поняла. Я вижу, что тебе нравится/не нравится это занятие. Я помню, что ты об этом просил и т.д”. Когда вы разговариваете с ребёнком, используя правильные фразы, он чувствует больше внимания и участия с вашей стороны. Например, когда мой ребенок нетерпелив и во время приготовления еды тянет меня и говорит по сто раз : “ Мам, ну пошли играть. Мам, давай уже не готовь!” – я опускаюсь на его уровень и говорю: “ Сынок, я тебя услышала. Вижу, что тебе уже не терпиться идти играть вместе, но я знаю, что ты сильный и справишься! Смотри, я только дорежу морковку и мы пойдем строить железную дорогу.”

Add Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *